重庆市风景园林学会园林康养与园艺疗法专业委员会开展“植愈时光 自然共生”园林康养主题活动

为积极响应“健康中国”建设号召，推动园艺疗法在本市向专业化、标准化方向发展和普及，11月7日，重庆市风景园林学会园林康养与园艺疗法专业委员会联合重庆市风景园林科学研究院，共同举办了以“植愈时光·自然共生”为主题的园林康养交流与体验活动。活动以“理论认知—自然探索—动手实践—情感寄托”为主线，打造了一场知行合一的心灵疗愈之旅。重庆市风景园林学会理事长马川、重庆市风景园林科学研究院副院长杨振华分别为活动致辞。

活动共设置五个环节：“植物疗愈讲堂”“茶歇与植物选品”“识植游园”“沉浸式种植”及“挂牌寄情”。在“植物疗愈讲堂”中，重庆市中医院副主任中医师钟骏慧以薄荷、迷迭香等植物为教具，结合临床案例，生动讲解植物如何通过感官互动缓解压力与焦虑，将抽象理论转化为可触摸、可感知的具身经验。“沉浸式种植”环节则引导参与者在专业讲解与正念话语中，完整体验从挖坑到浇水的种植过程，强调“慢”与“感知”，使园艺操作成为一场身心放松与情绪梳理的冥想实践。活动在“挂牌寄情”中推向高潮，参与者为亲手种植的植物书写“植愈祝福”，将美好期望具象化，完成从自然接受到情感回馈的完整闭环。

本次活动以搭建专业交流平台，汇聚行业专家与实践者，促进园艺疗法理论与实践深度融合为宗旨。通过沉浸式体验，引导参与者亲身感受园艺疗法的科学机理与疗愈力量。活动共吸引来自园林、医疗、教育等领域的30余位嘉宾参与，大家普遍表示，通过“听、闻、触、做、思”的多维体验，对园艺疗法的机理有了更深刻的理解，实现了从“知道”到“体验”再到“相信”的认知跨越。

本次活动的成功举办，是重庆市园艺疗法事业发展的又一个崭新起点。未来，学会将与市园林科学研究院继续深化合作，加强理论研究与课程开发，推动园艺疗法走进更多社区、医院与学校，让“植愈”力量惠及更多市民，为提升居民心理健康与生活品质贡献专业力量。（撰稿人:全奕璇）